cukier prosty

napisz jaki to posiłek, chdzi o całość cukier prosty+....+.... Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2009-08-07 19:26:50

Nieszkodliwe odżywki, najwyżej urośnie Ci brzuch jak nie wiesz jak tego używać. Zresztą jak miałoby to szkodzić nie wiem? Powodować raka czy zawał? To tylko gorszy rodzaj jedzenia nic poza tym. Tak poza tym dekstroza to nie gainer tylko cukier prosty.

Ja kupuję czasami glukozę Delekty, dwie łyżeczki 30min przed treningiem, co by się wchłonęła, a że cukier prosty, więc energia, i kozak. pozdro

MOżesz..sam robie teraz FBW i to skrócony fakt, bez supli hehe;) Bierz wDNT tak jak napisales w dt 5g rano/5g przed dekstroze sobie odpusc, to po prostu cukier prosty. Mozesz brac ją przed treningiem a potem w godzinach 17-18 w DT.

Dziennie ma 45g laktozy czyli dwucukru(cukier prosty) więc trochę odrzuca, a takie skoki insuliny na wieczór już nie są potrzebne Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-20 23:22:00

Carbo wychodzi lepiej bo ma zroznicowany skład (mono-, oligo- i polisacharydy itp) a dextroza to cukier prosty jesli masz kase to kup carbo. A co do WPI olimpu to nie stosowałem ale radziłbym SP 80 olimpu WPI to izolat i troche drogo wychodzi oczywiście jesli kasa nie gra roli to kupuj

bo dextroza (czyli inaczej glukoza) to cukier prosty, masz go w ciastkach, żelkach, snickersach, slodkich napojach... psuje zęby i łatwo odklada sie w postaci tk tłuszczowej

to dwie zupelnie roznie rzeczy glutamina w uproszczeniu to aminokwas glukoza to cukier prosty zatosowanie rowniez jest odmienne Hail til I reach Hell, I ain't scared Mama checkin in my bedroom; I ain't there

Preparat uzupełniający dietę, w farmaceutyczną dekstrozę i taurynę. Dekstroza to cukier prosty, który wpływa na zwiększenie bilansu energetycznego oraz sekrecję anabolicznego hormonu - insuliny, który jest znakomitym transporterem kreatyny. Poprzez dodatek tauryny oraz naturalnego jabłczanu (malic acid) preparat - DEXTRO JUICE jest znacznie [...]

[...] HMB polecam dokupic WPI - wychodzi w sumie bardzo dobrze i stosunkowo szybko sie wchlania. BCAA drogo wychodzi a nie ma duzej roznicy miedzy WPI a BCAA. Glukoza jest to cukier prosty do nabycia w wiekszosci sklepow spozywczych fimry gelwe badz delecta. Glukoze mozesz tez kupic w aptekach lecz wychodzi ona tam znaaaacznie drozej niz [...]

kreatyne mozesz spokojnie popic odzywka typu gainer, wykorzystujac tylko glukoze jako cukier prosty po treningu mozna po pewnym czasie stac sie posiadaczem fajnego pontona a do wakacji jeszcze daleko:))) (jest to moze i dobry sposób ale tylko na chwile). Jesli zas chcesz wszystko robic profesjonalnie-wtedy: po treningu kreatyna plus w wybranym [...]

PakoZa: dextroza to inna nazwa glukozy. glukoza to cukier prosty, podobnie jak sacharoza. sacharoza sklada sie w ponad 60% z glukozy i w niecalych 40% z fruktozy. wlasciwosci jesli chodzi o stymulowanie gosp insulinowej ma do dextrozy bardzo podobne. niestety wplyw cukru na transport kreatyny jest kontrowersyjny. z reszta temat walkowany byl 1000 [...]

Banany to fruktoza, czyli cukier prosty, nie mozesz ich porownywac do weglowodanow zlozonych z ryzu czy kaszy to tak na przyszlosc. Zdr. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-10-07 18:43:59

mialem po tym spadek -zła dieta lub trening ,za mało regeneracji itp wiec coś złe zrobiłem - na pewno ,a dextroza to cukier prosty Noi co zmienić w swojej diecie żeby nie było spadku po cyklu. - napisz diete w dziale odżywianie tam ją ocenią poprawią napisz coś więcej o sobie:...

Nie pomylka. Tylko opis producenta. Nie jest to tez klamstwo, bo nie jest to cukier prosty czyli glukoza. Jednak po treningowo sie nadaje.

mozesz pic gazowana, a soczek tez moze byc jak juz musisz ale pamietaj ze to cukier prosty i moze sie odkladac w postaci tluszczu

Laktoza to po pierwsze nie cukier prosty, tylko dwucukier. Glukoza+galaktoza. Moim zdaniem dyskusja z dupy. Kto lubi mleko i widzi sens w piciu niech pije, kto nie, niech nie pije. Tyle. Najlepiej sprawdzić na sobie, a nie wpajać ludziom, że jest ble, fuj i ogólnie jest złe.

[...] wysokobiałkowe , najlepiej nic nie jeść tylko kreatynę i się będzie rosnąć Wiem jedno przykłady; witamina b6 - wchłanianie , przyswajanie , też nie pomaga tak? dekstroza- cukier prosty wzmaga i jednocześnie potęguje działanie kreatyny, przy wzroście masy(nie zawsze mięśniowej) stacki kreatynowe - znasz skład któregokolwiek? różne odmiany [...]

nie to zwykły cukier, prosty, jeśli masz takiego braki to tak, aczkolwiek lepiej zainwestować w torebke ryżu

co tu reklamowac, jak ktos nie posiada podstaw chemii/biochemii lub nie czyta etykiety to tak jest, dextroza = cukier prosty , do niczego Ci to nie jest potrzebne, jak juz masz z jakis przyczyn bierz po treningu okreslona porcje (0,8-1g na 1kg wagi ciala)